시력을 잘 유지하도록 안내할 좋은 음식 공급원이 많이 있다
시력을 유지하도록 안내할 좋은 음식 공급원이 많다. 비타민과 미네랄이 풍부한 과일과 채소를 포함한다. 그리고 당신이 규칙적으로 먹어야 할 우리의 눈의 세포 매트릭스를 훌륭한 야채 형태로 유지할 때, 우리가 무시하지 않도록 하자. 시금치, 상추, 물크레스, 케일, 아루굴라, 브로콜리, 녹색과 붉Read More…
카테고리: 건강 – 눈 관리(안과)
그래! 그럼 눈 운동에 도움이 될 거야
네!눈을 위한 운동은 충분한 산소를 공급하고 눈을 훨씬 더 매력적으로 만들 수 있다. 나는 이 운동들이 휴식을 취하는 것을 발견한다. 나는 30초 동안 눈을 감을 시간 동안 일하고, 그 후에 나는 눈알을 왼쪽에서 오른쪽으로 움직인다. 그리고 나는 눈알을 위아래로 움직인다. 또 다른 운동은 팔 길�Read More…
안경을 써야 한다면, 훨씬 더 나빠지기 전에 안경을 제공하는 것을 고려하고 싶을 것이다.
안경이 필요하면, 훨씬 더 나빠지기 전에 그것들을 제공하는 것을 고려하고 싶을 것이다. 만약 당신이 안경이 추가로 필요하지 않다면, 당신은 당신이 원래 했던 것보다 더 큰 문제가 악화될 수 있고, 만약 그들이 맑은 머리를 유지하기 위해 계속 긴장한다면 더 나빠질 수 있다. 일단 환자가 근시 또�Read More…
작업대에서 가만히 앉아 있는 동안 화면을 통해 고개를 돌리십시오.
작업대에서 아직 앉아 있는 동안, 사무실의 맨 끝이나 앞유리 이외의 먼 물체로 화면을 통해 고개를 돌리십시오. 우리의 눈은 우리의 기술에 매우 민감한 요소다. 눈을 비비지 않도록 하는 것이 가장 좋다. 이 과정은 당신의 눈을 더 화나게 할 뿐이다. 당신이 해야 할 최선의 일은 눈을 깜빡이는 것이�Read More…
천연 피부 관리 제품 – 이 수많은 제품을 선택하는 데 매우 주의해야 한다.
“자연”이 아닌 다른 경향이 있기 때문이다. 천연 피부 관리 제품 – 이 수많은 제품들을 선택하는 데 매우 주의해야 한다. 자연적인 경향이 있는 것처럼 촉진되지만 대신 그것들은 피부에 해를 끼칠 수 있는 모든 종류의 유해 화학물질을 함유하고 있어 더 많은 생명을 위협할 수 있다. 안과 치�Read More…
시력에 아무런 어려움이 없더라도, 활용된 것은 의사에게 좋은 시력 검사를 받으세요
시력에 아무런 어려움이 없더라도, 활용된 눈은 의사에게 가서 좋은 시력 검사를 하세요. 온라인으로 시력 검사를 하세요.그러므로 진료소에서 긴 줄을 기다리지 않기 위해서가 아니라, 특히 눈의 문제가 즉각적인 도움을 필요로 한다고 생각할 때 훨씬 더 편리한 선택이 인기를 끌었다. 수술 후 안구Read More…